自助餐是什么意思 自助餐是什么

橘子味道

分享人:橘子味道

2017-08-04 | 阅读:手机版

   
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   自助餐相信大家都吃过,但对于没有吃过自助餐的人来说很想知道自助餐是什么?那么,自助餐是什么呢?下面就来了解下。

自助餐是什么

  什么是自助餐?自助餐之所以称为自助餐,主要是因其可以在用餐时调动用餐者的主观能动性,而由其自己动手,自己帮助自己,自己在既定的范围之内安排选用菜肴。至于它又被叫作冷餐会,则主要是因其提供的食物以冷食为主。当然,适量地提供一些热菜,或者提供一些半成品由用餐者自己进行加工。

  如何吃自助餐?

  首先应该喝一点汤,像西红柿鸡蛋汤或者银耳莲子汤之类的开胃开胃汤,这些能增强你的食欲。先开始不要吃太多的肉食,不然很容易就饱了。

  然后就可以吃海鲜一类的食品了,像鲍鱼,牛排这些都比较划算,并且不占肚子。吃的时候可以蘸点醋,起到开胃的作用。中间页可以吃一些凉菜,一直吃海鲜的话也容易饱。

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  接着就要吃一点炒菜或者骨头之类的荤菜了,这些菜切记不要多拿,一个人也就吃几口就吃不下去了。很多然喜欢在最后吃水果,其实水果什么时候吃都可以,也不占肚子。

  自助餐的食物一般做的不好吃,所以在拿食物的时候切记不要多拿,很多食物你看着很好吃,但是有些是冷的,有些味道和你想象的差别很大,所以不是你喜欢的,或者你没吃过的食物,拿一点尝一下就可以了。

  有的人吃自助餐喜欢自己带餐具,这是一个非常好的习惯。那些餐具洗过一遍之后就送去高温消毒了,虽然上面的细菌被消灭了,但是上面还是会有食物的残渣,这时候就需要用抹布再擦一遍了,这样高温消毒是不是没用了!

  自助餐里的饮料都不怎么好,并且碳酸饮料特别占肚子,商家们巴不得你多喝饮料。他们的啤酒、红酒、白酒的质量都非常不好,大家还是不喝为好。如果吃饭噎着,可以喝矿泉水。

  最后很多人喜欢吃一点冰激凌,这个习惯其实非常不好,如果你之前吃了羊肉,那就不要再吃生冷的东西了,不然的话很容易闹肚子的。吃自助餐还是得适可而止,不然撑坏了还得去医院,这就得不偿失了。

  吃自助餐要注意什么?

  维护形象:网上面有一句用来形容吃自助餐的话,叫做:“扶着墙进去,扶着墙出来。”这句话给我们展示了一个很形象的画面,但是,小编提醒大家,吃自助餐也要维护形象,不宜吃的太过

  多次少取:虽说能吃的多就能够吃回本,但是也不能铺张浪费。应该是要多次进行取食每次都取得量刚好,吃完再去拿,养成不浪费的好习惯。

  不准外带:这个就不需要我重申了,是硬性的规定。自助食物是不可以外带的。所以也就造成了大部分人胡塞海塞的场面。

  排队取食:现在讲究文明取食,所以当前面有人排队的时候,记得要礼让,等对方取完食物之后再有序拿食物。

  自助餐怎样吃才划算?

  1.吃自助餐最重要就是要早点去,先弄清楚几点开始,迟了很多菜可能就吃不上了。

  2.进场后别急着选菜,先细心察看一遍,做到心中有数。第一次取菜的时候,每样都少拿一点,尝过味道后再选自己喜欢的,一来避免浪费,二来可以尝到更多的菜品。

  3.女孩子喜欢西式点心,其实大多数的味道和平时吃到的差不多,只是制作都比较精致。所以切记不要一开始就吃这些,太容易饱,不然在接下来的时间里你只能眼巴巴地看着别人吃。

  4.不要饿一天肚子去吃自助餐,像网上说的那种“扶着墙进去扶着墙出来”是不可行的。饿过头反而吃不下,最好是之前那餐吃些容易消化的食物,比如面条什么的。

  5.吃自助要讲究顺序,先吃少量主食,垫一下底,再是海鲜和肉类,这样有利于消化,不伤肠胃。最后吃甜食,饮料少喝,可以用水果代替。

  6.每次取菜都少拿一点,在餐桌与点菜区之间多走几趟,或许每次都会有不同的美食被你发现,也全当作运动,促进消化。

  7.自助餐中最贵的是海鲜,尤其是生吃的鱼贝类刺身,有些人就觉得拼命吃这些能把钱赚回来,结果吃坏肚子,反而得不偿失。

  8.早到迟退。许多自助餐厅中途会换新菜,早到迟退的人可以吃到更多的菜品。

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