红枣不适合什么人吃 红枣不适合哪些人吃

关东一刀

分享人:关东一刀

2016-11-28 | 阅读:手机版

   
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红枣不适合哪些人吃

红枣不适合哪些人吃

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  红枣是很好的养生食材,维生素含量非常高,有天然维生素丸的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。但红枣却不是人人都可以吃的。那么,红枣不适合哪些人吃?

  红枣不适合哪些人吃?

  1、糖尿病患者:大枣含糖量较多,会使糖尿病患者血糖增高,病情加重。因此,血糖高的人不宜多吃大枣。

  2、爱上火的人:这类人体质偏热,经常出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火症状,而大枣性味甘温,偏于温补,若大量食用,犹如火上浇油。

  3、感冒初期患者:感冒初期,入侵人体的风寒或者风热之邪正盛,若此时食用大枣,其黏腻的性质常常会导致邪气滞留,造成“闭门留寇”的后果,使得体内的病邪难以驱除,不利于恢复。饮食常识

  4、痰湿偏盛者:这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振,平时常感觉胃部胀满,严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状。大枣的滋腻之性容易助湿,使得痰湿停留在体内难以清除,进而加重上述不适。这种体质的人更适合吃薏仁、红小豆、山药、丝瓜等健脾利湿的食物。

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