【果品类】白粉桃:白粉桃的选购方法,白粉桃的营养功效

夜狂乱

分享人:夜狂乱

2016-01-10 | 阅读:

兰州白粉桃果实肥大,平均重150克,果皮稍厚,向阳面呈紫红色,肉质细腻,柔软、甘甜,密汁丰富,芳香飘溢,味道醇美。

白粉桃的营养功效

食用价值:

白粉桃富含蛋白质、脂肪、维生素、挥发油、有机酸、矿物质、粗纤维和水化合物等多种成份。有解饥消渴,补养身体;且有增进人体胆汁分泌,促进消化和治疗便秘等功效。

功效:

明目,益肝,健脾,和胃,润肠,养颜护肤,发汗解表,降糖消渴

适宜人群:

健康体质平和质,气虚体质,气郁体质,湿热体质,痰湿体质,特禀体质,阴虚体质的人

食用禁忌:

一是未成熟的桃子不能吃,否则会腹胀或生疖痈;

二是即使是成熟的桃子,也不能吃得太多,太多会令人生热上火;

三是烂桃切不可食用;

四是桃子忌与甲鱼同食;五是糖尿病患者血糖过高时应少食桃子。水蜜桃营养丰富:肉甜汁多,含丰富铁质,能增加人体血红蛋白数量,古人相传常吃桃子能“益颜色”,原因可能在此。

如何挑选白粉桃:

好的白粉桃色泽鲜艳,风味甘醇,肉质细腻,汁水丰盛。

标签:白粉 体质 桃子 提示:按 ← → 方向键也可以换文章哦

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