【水产品类】白刺虾:白刺虾的选购方法,白刺虾的营养功效

梅兰君子

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2016-01-10 | 阅读:

白刺虾,十足目(Decapoda)长臂虾科(Palaemonidae)白虾属(Exopalaemon)甲壳动物的统称。因甲壳较薄、色素细胞少,平时身体透明,死后肌肉呈白色,故名。生物学特性白虾属已知共有6种,都分布在印度洋-西太平洋地区温暖海域或淡水中。

白刺虾的营养功效

营养价值:

1. 营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;

2. 虾中含有丰富的,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压心肌梗死;

3. 虾的通乳作用较强,并且富含、对小儿、孕妇尤有补益功效;

4. 日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

食疗价值:

中医认为,海水虾性湿、味甘咸,入肾、经;

虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开化痰等功效;适宜于肾虚阳痿遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。

适用人群:

老少皆宜;中老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用。适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚瘙弱无力之人食用;适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用。

食用禁忌:

宿疾者、正值上火之时不宜食;患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。

标签:食用 明虾 变质 提示:按 ← → 方向键也可以换文章哦

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