木瓜银耳汤怎么做

幽夜西宁

分享人:幽夜西宁

2015-12-13 | 阅读:

木瓜银耳汤怎么做

  木瓜银耳汤

  食材:

  木瓜半个 莲子50克 冰糖50克 银耳1朵 枸杞25克

  作法:

  1.木瓜切一半备用,莲子洗净; 2.银耳和枸杞放在冷水中浸泡30分钟;

  3.木瓜去皮去籽切成块,银耳撕成小块,所有原料备好;

  4.锅中放入适量水,烧开后转小火;

  5.将银耳莲子和冰糖放入,煮30分钟;

  6.放入木瓜快和枸杞再煮5分钟后即可。

  小窍门:

  1.木瓜最好不要选熟得太透的,青皮的最好,因为青皮木瓜美容丰胸效果最好。

  2.银耳和莲子要先煮,喜欢吃软烂的把银耳煮至快要溶化更软糯。

  3.木瓜和枸杞要最后放。

标签:木瓜 银耳 莲子 提示:按 ← → 方向键也可以换文章哦

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